Hand & Handled: Precision, kraft och rörlighet

Händerna är våra mest använda verktyg. De består av ett komplext nätverk av små leder, senor och nerver som samverkar för att ge oss både styrka och finmotorik. Eftersom vi använder händerna till allt – från tunga lyft till mobilsurfande – blir de lätt överbelastade.

Vanliga besvär vi behandlar

Karpaltunnelsyndrom – När nerven kommer i kläm


Detta är en av de vanligaste orsakerna till domningar i handen. Det uppstår när en viktig nerv (medianusnerven) kommer i kläm i den trånga tunneln i handleden.

• Känner du igen dig? Du vaknar på natten av att handen pirrar eller är helt avdomnad. Du känner stickningar i tumme, pek- och långfinger, särskilt vid datorarbete.

• Vår hjälp: Vi arbetar med att avlasta trycket i handleden och ser även över din nacke och axel för att säkerställa att nerven har fri passage hela vägen ut i fingrarna.

Boka din behandling här

Ont i handleden – Överansträngning och låsningar


Smärta i handleden beror ofta på inflammation i senor eller stelhet i de små handrotsbenen efter långvarigt repetitivt arbete eller tunga lyft.

• Känner du igen dig? Det smärtar när du stödjer dig på handen, vrider ett lock eller lyfter tungt. Ibland känns handleden bara stel och "osmidig".

• Vår hjälp: Vi ser till helheten. Genom att justera lederna och behandla muskulaturen i underarmen minskar vi spänningen över handleden. Vi hjälper dig att förstå varför besväret uppstod så att du kan undvika framtida skador.

Boka din behandling här

Ont i tummen & Morbus de Quervain – Smärta vid tumgreppet


Tummen står för en stor del av handens funktion. Inflammation i senorna på tumsidan (Morbus de Quervain) eller förslitningar i tumbasen (artros) kan göra vardagen mycket besvärlig.

• Känner du igen dig? Det gör rejält ont på tumsidan av handleden när du lyfter ett barn, vrider en nyckel eller använder verktyg. Du kan uppleva svullnad eller en klickande känsla när du rör tummen.

• Vår hjälp: Vi fokuserar på att minska inflammationen och frigöra spänningar i de senor som styr tummen. Genom att korrigera rörelsemönster och förbättra rörligheten minskar vi belastningen så att vävnaden får en chans att läka.

Boka din behandling här

Vi hjälper dina händer att må bra igen


Många går onödigt länge med handbesvär i tron att det "går över", men tidig hjälp är ofta nyckeln till snabb återhämtning. Vi kombinerar manuell behandling med specifika hemövningar och ergonomiska råd för att du ska få tillbaka din styrka och precision.


Låt inte smärta i händerna begränsa din vardag. Boka en tid för en grundlig undersökning så hjälper vi dig vidare.

Boka din behandling här

Vi kan även hjälpa dig med

Vår hemsida använder sig av cookies. Genom att fortsätta surfa på sidan godkänner du att vi använder cookies. Klicka här för mer information.

Jag förstår